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hns.nico.2018

【大好きだった曲】
ピアノを弾くのが大好きだった
ある患者（利用者）さんの
お話になります♪

この患者さんはあるご病気で
右手を動かすことが不自由になり
持っていたピアノも
処分してしまったそうです(>_<)

しかし
ピアノ演奏が得意な
nico看護師の山口さんが
お声掛けし
唯一捨てずにとっておいた
キーボードのピアノで
一緒に演奏することになりました🎹

演奏する曲は
サウンドオブミュージックという映画の中で
使われた＂エーデルワイス＂という名曲♫

この患者さんが
＂大好きだった曲＂になります。

そして
山口さんが患者さんの
右手を補うように
演奏が始まりました♪

そこに娘さんが
ピアノ演奏に合わせ
歌い始めます🎤

3人は共に波長を合わせ
奏でる＂エーデルワイス＂は
とても美しい音色で
部屋中に優しく響き渡りました♫

そして
＂精一杯＂指を動かし
演奏が終わると
患者さんが
『1人で弾くのは寂しいけど、
みんなで奏でるのはいいわね♪』
と、仰いました。

ほんの数分間の出来事かもしれません。

ですが
彼女にとっては
人生が輝く
とても貴重な時間になったようでした^ - ^

#訪問看護　#訪問看護ステーション　#西東京市　#リハビリ　#リハビリテーション　#理学療法士　#エーデルワイス　#ピアノ　#サウンドオブミュージック　#作業療法士　#言語聴覚士　#看護師

【＂鉄線＂に巻き付いた＂テッセン＂】
お散歩が大好きな
80代女性の患者（利用者）さんの
お話になります♪

いつものように
患者さんと
お外へお散歩に出かけようとして
お庭へ出ると
患者さんが足を止め
『あら、この自転車動かせないわねw』
そう仰いました。

お庭に停めてあった電動自転車の
タイヤのスポーク（鉄線）に
テッセンが巻き付き
そして綺麗な花を咲かせていました🌸

それを見て思わず
「すごく綺麗ですね〜！」
と、自転車の事には触れず
素直な感想をお伝えしました。
すると
『本当ね！こんなに綺麗に咲いてると
この子（花）が枯れるまで
自転車はそっとしておかないとね♪』
そう仰られたので
「そうですね！そっと見守りましょう♪」
とお伝えしました。

＂鉄線に巻き付いたテッセン＂

花が咲く前であれば
ただのツルとして
処分されていたのかもしれません。

しかし
精一杯タイヤの鉄線にしがみつき
とても大きな花を咲かせてくれたことで
全てが報われているように感じました🌸

誰だって花を咲かせるまでは
辛いことや
時にはその成長を
摘まれてしまうこともあるのかもしれません。

例えそうなったとしても
方向を変えて
またツルを成長させ続ければ
いつか綺麗な花を咲かせ
この＂テッセン＂のように
摘むのではなく
見守りたくなる
存在になれるのかもしれませんね^ - ^

#訪問看護　#訪問看護ステーション　#西東京市　#リハビリ　#リハビリテーション　#理学療法士　#テッセン　#花　#作業療法士　#言語聴覚士　#看護師

【ストレスを捨てる場所】
ストレスがなく
いつも幸せそうな
90代女性の患者（利用者）さんの
お話になります♪

この患者さんにお会いすると
いつもパァッと明るく
心がスゥッと軽くなるような
気持ちになります✨

声が明るい訳でも
いつもニコニコされている訳でもなく
でも何故かそんな雰囲気を感じます♪

「いつもお邪魔させて頂くだけで癒されてます♪
ありがとうございます😊」
と、感謝の気持ちをお伝えすると
『あら、そう？
何かオーラでも出てるのかしらww』
と、クスクスっと
笑いながらそう仰いました🤭

「そうですね！
多分癒しのオーラが出てますよ😉
何かそれを出す秘訣はありますか？」
と、お聞きすると
『そうね、
ストレスを溜めないことね❗️』
と、仰られたので
「なるほど、どうやって
ストレスを
溜めないようにしているんですか？」
と、お聞きすると
『それは簡単よ❗️
ストレスが溜まりそうになったら
ポイっ‼️
それだけよ😆』
と、仰りニッコリされました。
「ストレスが溜まる
悩みや不安をポイっ‼️ですか⁉︎
簡単なようで難しそうですね。」
と、お伝えすると
『頭の中から出せばいいのよ。
私は毎日日記を書いているから
ストレスを感じた事はそこに書いて
書き終えたら日記帳をパタンと閉じて
はい、サヨナラ👋
その文章は二度と見ないわ📔』
と仰られたので
「なるほど、
それは本当に
ポイっ‼️てしてる感じがしますね🧐」
とお伝えすると
『ゴミ箱（ノート）を作ればいいのよ🗑
＂ストレスを捨てる場所＂があれば
勝手に捨てるでしょ😄』
と、仰られ
納得した自分は
深く頷きました。

今までは
●ストレスを溜めないようにしよう
●ストレスを忘れよう
●別の事を考えて紛らわそう
そう思っていたのですが
ストレスが消えてなくなりませんでした。

その理由はシンプルで
＂ゴミ箱＂を作っていなかった
ただそれだけの事でした。

そして重要なのは
ゴミ箱に捨てたゴミを
拾い上げる事はないのだから
ストレスもまた拾い上げないこと。

そうやって
軽くなった頭の中には
次々と＂解決策＂や
＂楽しいアイデア＂が浮かんできました^ - ^

#訪問看護　#訪問看護ステーション　#西東京市　#リハビリ　#リハビリテーション　#アイデア　#ストレス　#難病　#作業療法士　#言語聴覚士　#理学療法士　#看護師

【栄養を逃さない調理法】
時々お料理をされる
80代女性の患者（利用者）さんの
お話になります♪

その日訪問すると
『今テレビで
＂とうもろこし＂が出てて
美味しそうだったのよ🌽』
と、仰られました。
「＂とうもろこし＂ですか？いいですね♪
甘くて美味しいですよね✨」
と、お伝えすると
『そうね、でもね
調理法を間違えると大変なのよ☝️』
と、仰られたので
「えっ調理法ですか？」
と、お聞きすると
『＂とうもろこし＂って
茹でると全部
栄養がでちゃうみたいなのよ(＞人＜;)』
と仰られたので
「えっ⁉︎いつも茹でて食べてました🫢」
と、お伝えしてガックリ肩を落としました。

＂とうもろこし＂には
身体の疲れをとる＂ビタミンB1、B2、C＂
浮腫みをとる＂カリウム＂
細胞の生産や再生を促す＂葉酸＂
などの貴重な栄養素が含まれていて
これらは水に溶けやすいため
長時間茹でると
出ていきやすくなってしまうようです。

すると
『大丈夫よ、いい調理法があるのよ！
①皮を少し残してラップをする
②5分ほど電子レンジで温める
これで栄養素を逃さずにすむそうよ☝️』
と、仰られました。
その後も
いろいろとアドバイスを頂き
茹でる場合も沸騰したお湯に
2から3分程度つけるだけなら
大丈夫なようです🙆‍♂️

それを聞き
「ありがとうございます😭
これで美味しく、身体にもよく
＂とうもろこし＂が頂けます🌽」
と、お伝えすると
『よかったわ！
あなた達もお外に出る仕事だから
しっかり栄養をとって体力つけないとね♪』
と、仰られました。

自分達のような
医療従事者は
どのような栄養素が身体に必要なのかは
理解しているのですが
その調理法までは知らないことが多いので
もう少し知識の幅を広げてみよう♪

そう思える経験となりました^ - ^

#訪問看護　#訪問看護ステーション　#西東京市　#リハビリ　#リハビリテーション　#理学療法士　#栄養　#とうもろこし　#トウモロコシ　#作業療法士　#言語聴覚士　#理学療法士　#看護師

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ピアノを弾くのが大好きだった
ある患者（利用者）さんの
お話になります♪

この患者さんはあるご病気で
右手を動かすことが不自由になり
持っていたピアノも
処分してしまったそうです(>_<)

しかし
ピアノ演奏が得意な
nico看護師の山口さんが
お声掛けし
唯一捨てずにとっておいた
キーボードのピアノで
一緒に演奏することになりました🎹

演奏する曲は
サウンドオブミュージックという映画の中で
使われた＂エーデルワイス＂という名曲♫

この患者さんが
＂大好きだった曲＂になります。

そして
山口さんが患者さんの
右手を補うように
演奏が始まりました♪

そこに娘さんが
ピアノ演奏に合わせ
歌い始めます🎤

3人は共に波長を合わせ
奏でる＂エーデルワイス＂は
とても美しい音色で
部屋中に優しく響き渡りました♫

そして
＂精一杯＂指を動かし
演奏が終わると
患者さんが
『1人で弾くのは寂しいけど、
みんなで奏でるのはいいわね♪』
と、仰いました。

ほんの数分間の出来事かもしれません。

ですが
彼女にとっては
人生が輝く
とても貴重な時間になったようでした^ - ^

#訪問看護　#訪問看護ステーション　#西東京市　#リハビリ　#リハビリテーション　#理学療法士　#エーデルワイス　#ピアノ　#サウンドオブミュージック　#作業療法士　#言語聴覚士　#看護師

【＂鉄線＂に巻き付いた＂テッセン＂】
お散歩が大好きな
80代女性の患者（利用者）さんの
お話になります♪

いつものように
患者さんと
お外へお散歩に出かけようとして
お庭へ出ると
患者さんが足を止め
『あら、この自転車動かせないわねw』
そう仰いました。

お庭に停めてあった電動自転車の
タイヤのスポーク（鉄線）に
テッセンが巻き付き
そして綺麗な花を咲かせていました🌸

それを見て思わず
「すごく綺麗ですね〜！」
と、自転車の事には触れず
素直な感想をお伝えしました。
すると
『本当ね！こんなに綺麗に咲いてると
この子（花）が枯れるまで
自転車はそっとしておかないとね♪』
そう仰られたので
「そうですね！そっと見守りましょう♪」
とお伝えしました。

＂鉄線に巻き付いたテッセン＂

花が咲く前であれば
ただのツルとして
処分されていたのかもしれません。

しかし
精一杯タイヤの鉄線にしがみつき
とても大きな花を咲かせてくれたことで
全てが報われているように感じました🌸

誰だって花を咲かせるまでは
辛いことや
時にはその成長を
摘まれてしまうこともあるのかもしれません。

例えそうなったとしても
方向を変えて
またツルを成長させ続ければ
いつか綺麗な花を咲かせ
この＂テッセン＂のように
摘むのではなく
見守りたくなる
存在になれるのかもしれませんね^ - ^

#訪問看護　#訪問看護ステーション　#西東京市　#リハビリ　#リハビリテーション　#理学療法士　#テッセン　#花　#作業療法士　#言語聴覚士　#看護師

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いつも幸せそうな
90代女性の患者（利用者）さんの
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いつもパァッと明るく
心がスゥッと軽くなるような
気持ちになります✨

声が明るい訳でも
いつもニコニコされている訳でもなく
でも何故かそんな雰囲気を感じます♪

「いつもお邪魔させて頂くだけで癒されてます♪
ありがとうございます😊」
と、感謝の気持ちをお伝えすると
『あら、そう？
何かオーラでも出てるのかしらww』
と、クスクスっと
笑いながらそう仰いました🤭

「そうですね！
多分癒しのオーラが出てますよ😉
何かそれを出す秘訣はありますか？」
と、お聞きすると
『そうね、
ストレスを溜めないことね❗️』
と、仰られたので
「なるほど、どうやって
ストレスを
溜めないようにしているんですか？」
と、お聞きすると
『それは簡単よ❗️
ストレスが溜まりそうになったら
ポイっ‼️
それだけよ😆』
と、仰りニッコリされました。
「ストレスが溜まる
悩みや不安をポイっ‼️ですか⁉︎
簡単なようで難しそうですね。」
と、お伝えすると
『頭の中から出せばいいのよ。
私は毎日日記を書いているから
ストレスを感じた事はそこに書いて
書き終えたら日記帳をパタンと閉じて
はい、サヨナラ👋
その文章は二度と見ないわ📔』
と仰られたので
「なるほど、
それは本当に
ポイっ‼️てしてる感じがしますね🧐」
とお伝えすると
『ゴミ箱（ノート）を作ればいいのよ🗑
＂ストレスを捨てる場所＂があれば
勝手に捨てるでしょ😄』
と、仰られ
納得した自分は
深く頷きました。

今までは
●ストレスを溜めないようにしよう
●ストレスを忘れよう
●別の事を考えて紛らわそう
そう思っていたのですが
ストレスが消えてなくなりませんでした。

その理由はシンプルで
＂ゴミ箱＂を作っていなかった
ただそれだけの事でした。

そして重要なのは
ゴミ箱に捨てたゴミを
拾い上げる事はないのだから
ストレスもまた拾い上げないこと。

そうやって
軽くなった頭の中には
次々と＂解決策＂や
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美味しそうだったのよ🌽』
と、仰られました。
「＂とうもろこし＂ですか？いいですね♪
甘くて美味しいですよね✨」
と、お伝えすると
『そうね、でもね
調理法を間違えると大変なのよ☝️』
と、仰られたので
「えっ調理法ですか？」
と、お聞きすると
『＂とうもろこし＂って
茹でると全部
栄養がでちゃうみたいなのよ(＞人＜;)』
と仰られたので
「えっ⁉︎いつも茹でて食べてました🫢」
と、お伝えしてガックリ肩を落としました。

＂とうもろこし＂には
身体の疲れをとる＂ビタミンB1、B2、C＂
浮腫みをとる＂カリウム＂
細胞の生産や再生を促す＂葉酸＂
などの貴重な栄養素が含まれていて
これらは水に溶けやすいため
長時間茹でると
出ていきやすくなってしまうようです。

すると
『大丈夫よ、いい調理法があるのよ！
①皮を少し残してラップをする
②5分ほど電子レンジで温める
これで栄養素を逃さずにすむそうよ☝️』
と、仰られました。
その後も
いろいろとアドバイスを頂き
茹でる場合も沸騰したお湯に
2から3分程度つけるだけなら
大丈夫なようです🙆‍♂️

それを聞き
「ありがとうございます😭
これで美味しく、身体にもよく
＂とうもろこし＂が頂けます🌽」
と、お伝えすると
『よかったわ！
あなた達もお外に出る仕事だから
しっかり栄養をとって体力つけないとね♪』
と、仰られました。

自分達のような
医療従事者は
どのような栄養素が身体に必要なのかは
理解しているのですが
その調理法までは知らないことが多いので
もう少し知識の幅を広げてみよう♪

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