足の疲れ

健康と病気のお話し

足が疲れる原因は【足底腱膜】の硬さにあり!!~理学療法士が解説~

足の疲れは【足底腱膜】の疲れ 私たちの足の裏には 足底腱(筋)膜という 靭帯や腱のような硬い組織が しっかりと足の裏を固定して 土踏まずのようなアーチ構造を形成しています。 人は歩くときに この足底腱(筋)膜を クッションの...
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