ホルモン

人はホルモンに動かされている 最近なんか体調がすぐれない。 頭痛や腹痛もあり 気分が落ち込んだり イライラしたり こういった体調面が悪いと モチベーションが落ちて 何もできなくなってしまいます。 こういった体調や精神面に 良くも悪くも影響を...