マヨネーズ

健康と病気のお話し

【衝撃】マヨネーズかけご飯の健康&ダイエット効果とは!?

マヨネーズは身体に悪いイメージ みんな大好き マヨネーズですが 美味しいけどカロリーも高く 身体に悪い というイメージが 強い食品の一つと言えます。   しかし そんなマヨネーズは 意外と健康効果も高く しかも 食べ方を考えれば太らずに む...