栄養素

魔法の栄養素 栄養に詳しい80代女性の患者（利用者）さんのお話になります♪ その日の会話では身体にいい食べ物を教えて頂いていたのですが… 『納豆、アボガド、ヨーグルト、ビーツ、ブルーベリー、ブロッコリー全部血圧とか心臓の病気になりにくいのよ...