肩凝り

健康と病気のお話し

自分で行える簡単【筋膜リリース治療】

身体の痛みの多くは筋膜の痛み 皆さんは ☑腰が痛い ☑膝が痛い ☑肩が痛い ☑首が痛い ☑背中が痛い など様々な場所に 痛みや肩凝りのような症状はないでしょうか? もし このような場所に痛みがあり さらに その場所を押したときに痛い(圧痛)...
勉強会

【循環器の知識5】"肩凝り"と間違えやすい循環器の症状

"肩凝り"と間違えやすい循環器の症状 今回の動画では"肩こり"症状と間違えやすい循環器の症状について解説しています。"肩凝り"のような症状を引き起こす病気の一つとして"心筋梗塞"があります。心筋梗塞は心臓の筋肉に栄養を送っている"冠動脈"が...
健康と病気のお話し

【理学療法士おすすめ】疲れにくいシューズ(靴)の3つのポイント

シューズ次第で健康or不健康が決まる シューズ(靴)は 身体の土台部分であり ●ボロボロのシューズ●足に合っていないシューズ などを 履き続けていると 姿勢が悪くなったり 関節に負担がかかったりして ○腰痛○膝痛○肩こり などの 原因になっ...