運動

訪問看護に役立つツール

癌(がん)になっても運動をすると死亡リスク30%減~運動指導パンフレットご紹介~

癌になっても人生終わりじゃない 癌(がん)は 日本人男性の2人に1人 女性は3人に1人が 生涯のうちに発症すると言われており 現在も日本人の死因の 第1位に君臨し続けています。 ▼最も苦痛を伴う癌は? それ故に 癌になったら もう終わりとい...
健康と病気のお話し

順天堂大学医学部 健康スポーツ室式 長生き部屋トレ (健康実用)【書評】

長生きの秘訣はコツコツと続ける習慣 人生100年時代と言われ 長生きが珍しくなく その影響で 特に日本の 高齢者割合は増え続けています。 ▼人生100年時代 しかし ただ長生きするだけでは 不自由な介護生活となり 資産が凍結されたり 認知症...
患者さんの一言

それは一筋の光

それは一筋の光 普段 息子様が促しても ほとんど 運動していただけない 患者さんのお話しです♪ セラピストが 介入するときだけは とても 張り切って頂いてるため 気づきませんでした。 でも 自分の前だけでも 頑張って下さること。 それは 次...