健康と病気のお話し アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26～良いこともやり過ぎは逆効果～
良いこともやり過ぎは逆効果
近年、SNSなどを通じて
食品などの
スポンサー契約に縛られない
本当の健康法が
発信されるようになってきました。
▼老いない生活習慣
そういった生の
情報で知った現実は
恐ろしいもの...
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