いつからでも始められる

~患者さんからの一言~
「今までやってこなかったことを始めたの」
90代女性
もともと小学校の先生。
定年してこのままだと
老化してしまうとのことで
3つの習慣を取り入れたようです。
①手先の運動として、絵を描く
②身体の運動として、太極拳をする
③発声の運動として、歌を唄う
現在90代半ば、自宅暮らしで元気です。
苦手で避けていたという絵を
ここまで
お上手になるのは凄いですね!
笑顔が素敵で向日葵の様な方です(^^)
~患者さんからの一言~
「今までやってこなかったことを始めたの」
90代女性
もともと小学校の先生。
定年してこのままだと
老化してしまうとのことで
3つの習慣を取り入れたようです。
①手先の運動として、絵を描く
②身体の運動として、太極拳をする
③発声の運動として、歌を唄う
現在90代半ば、自宅暮らしで元気です。
苦手で避けていたという絵を
ここまで
お上手になるのは凄いですね!
笑顔が素敵で向日葵の様な方です(^^)
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