眠れない人もイチコロ【フットウォーマー】

眠れない人もイチコロ

睡眠の質が落ちると

☑肌荒れ

☑認知機能低下

☑免疫機能低下

☑モチベーション低下

☑肩こり

など様々な症状を引き起こします。

しかし

眠りたいのにぐっすり

眠れないという方はいらっしゃいます。

そこで今回は

足を温めて副交感神経を働かせて

身体をリラックスさせ

眠気を誘ってくれる

フットウォーマーをご紹介します(^^)/

足ぽかぽかフットウォーマー

出典：Amazon.co.jp

家に帰って

すぐに使えるように

30秒ですぐに加熱されます。

寒い日は

すぐに足を温めたいですよね。

 

急速保温効果の割には

他の暖房器具に比べて

省エネで経済的で電気代は

1時間あたりなんと約1円のローコスト です。

 

眠れない人も

足を温めて

副交感神経を優位にすることで

リラックスでき

血流を足に集めることで

一時的に脳血流が

少なくなり眠気を誘ってくれます。

 

最近は炬燵（こたつ）を

使う家庭が減りましたが

炬燵に入ると大半の人が

睡魔に襲われてイチコロです。

 

灯油ストーブや

空気が乾燥する暖房器具よりも

コスパもいいので

ご家族みんなで使うだけでなく

一人暮らしの方にも最適といえますね(^^)/