誰でも一瞬で足が速くなる
小学生や中学生の頃に
リレーで選ばれて一人でも
前の選手を抜くと
そこから一気に注目を浴びて
ヒーローになることがあります。
しかし
運動神経や筋力にも自信がなく
いつも自分は見ているだけだった
という方がほとんどかもしれません。
でも
もし誰でも今すぐに
足が速くなる方法があるとしたら
皆さんは悪魔の契約を結びますか？
ちなみに
自分自身も中学生の時に
この方法を使って
選手リレーの代表に選出され
1番の順位で次の選手に
バトンを繋ぐことが出来ましたが
その後気分が悪くなり
立てなくなってしまい
保健室に運ばれてしまいました。
通常は筋力が向上するのに
２～3カ月みっちり
トレーニングが必要ですが
悪魔の契約を結ぶことで
一時的に筋力を爆上げすることが出来ます。
その後に大きな
代償（失神）を伴うことになるのですが・・・。
今回はそんな悪魔の契約である
バルサルバ法について解説します(^^)/
誰でも一瞬で足が速くなるバルサルバ法
この動画の中で
誰でも筋力を一瞬で爆上がりさせる
バルサルバ法について解説しています。
この動画の解説だけでは
分かりづらいという方のために
以下の記事で
さらに
分割して分かりやすく解説しています。
▼筋力が爆上がりする息こらえ（いきみ）
▼息こらえ（いきみ）のメカニズム
さて
今回の記事で解説しきれていない
Q.なぜ息こらえで筋力が爆上がりするのか？
Q.悪魔の契約（代償）とは何なのか？
Q.トイレで失神してしまう2つの条件とは？
という部分を
【バルサルバ法②】の記事で
しっかりと回収したいと思います。
お楽しみに♪
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