健康と病気のお話し

健康と病気のお話し

閉塞性呼吸器疾患(COPD)を学びながら患者さんに指導できる【無料の生活指導パンフレット】

呼吸器の知識をつけたい方へ 呼吸器疾患は 肺そのものが原因で 生じる病気が主なので 酸素を取り込みにくくなったり 二酸化炭素を排出できなくなると 命に関わる場合があったり 息苦しさなどの 苦痛を味わう場合もあり 発症することは...
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超絶過酷な減量(水抜き)を続けた格闘家の末路~3つの障害とは?~

格闘技の減量(水抜き)とは? 総合格闘技やボクシングなどで よく耳にする減量ですが これらの格闘技には 体重により 階級が明確に定められており 格闘家は試合前の軽量によって 体重の評価が行われて 階級ごとの既定の 体重より多い...
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【衝撃】健康どころか早死にする【サプリメント4選】

サプリメントの闇 私たちが日常的に 何の疑いもなく 飲んでいるサプリメントですが それを飲んでいる人の多くは ●野菜やフルーツを摂るのが面倒 ●サプリメントの方が安い といった理由で 自分は健康になる!!と 意気込んでいること...
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健康診断(人間ドック)って病気の予防効果ないの?

健康診断って痛いことばかり 社会人として 会社に勤めていると半強制的に 1年以1回は健康診断を受けさせられます。   健康診断は 血液検査や胃カメラなど 痛みや苦痛を伴う検査も含まれます。   時間を割いて そんなにつらい思い...
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【無料AI診断】で不安解消!~ユビーで問診受けたら衝撃の結果に!?~

時々不安になる症状 近年、あるウイルスによって 世界がパンデミックとなり 誰もが自分自身の 身体の症状には敏感になっています。   しかし ちょっとした症状では 大ごとになるような気がして 誰かに相談することを 戸惑う方もいら...
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自分で行える簡単【筋膜リリース治療】

身体の痛みの多くは筋膜の痛み 皆さんは ☑腰が痛い ☑膝が痛い ☑肩が痛い ☑首が痛い ☑背中が痛い など様々な場所に 痛みや肩凝りのような症状はないでしょ...
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【衝撃】実はヤバい【インスタントコーヒー】の3つの危険性!!

インスタントコーヒーの闇 最近は自宅で 在宅ワークを行う方が増え パソコンなどを使用して 仕事が完結できる時代に変化しつつあります。   そのように自宅で 仕事の作業を行う際に ちょっと集中しようと思って よく飲まれるのがコー...
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足が疲れる原因は【足底腱膜】の硬さにあり!!~理学療法士が解説~

足の疲れは【足底腱膜】の疲れ 私たちの足の裏には 足底腱(筋)膜という 靭帯や腱のような硬い組織が しっかりと足の裏を固定して 土踏まずのようなアーチ構造を形成しています。 人は歩くときに この足底腱(筋)膜を クッションの...
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【衝撃】マヨネーズかけご飯の健康&ダイエット効果とは!?

マヨネーズは身体に悪いイメージ みんな大好き マヨネーズですが 美味しいけどカロリーも高く 身体に悪い というイメージが 強い食品の一つと言えます。   しかし そんなマヨネーズは 意外と健康効果も高く しかも 食べ方を考えれ...
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【見逃すとヤバい循環器の症状②】ある芸能人の命を奪った大動脈解離とは!?

循環器の病気は命の危険がある 循環器の病気には 様々ありますが 心臓や血管など 全身に血液を送り届ける 重要な臓器に 何らかの問題が生じることで 命に関わる病気を発症します。 今回はその中でも ”肩凝り症状”を生じる 循環器...
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頭痛・めまい・手の痺れが出やすいストレートネック(スマホ首)を緩和させる方法~改善のカギは枕~

ストレートネックは頭痛・めまい・手の痺れを引き起こす 出典:maniwa-seikei.com 皆さんは ストレートネック という言葉を お聞きになったことがあるでしょうか? ストレートネックとは イラストのように首の骨(頸椎...
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【サル痘】は世界中を巻き込むパンデミックとなるのか?

サル痘とは? 2022年5月 とあるニュースが世界を駆け巡りました。 それは 新たなウイルス感染症である サル痘が世界中で 感染拡大中というニュースになります。   サル痘とは 天然痘ウイルスの近縁種であり オルソポックスウイ...
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【日本人の死因第1位】最も苦しい癌は○○癌です

40年以上日本人の死因第1位は”癌” ”癌(がん)”それは 1年間で約900万人以上もの 人々の命を奪う恐ろしい病気です。 この病気は 40年以上にわたって 日本人の死因の第1位に君臨し続け 男性では2人に1人 女性では3人...
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上皇さまが発症された【右心不全】とは?~浮腫みがある人は要注意~

心不全とは 心不全とは 一言で心臓が 何らかの原因で弱ってしまい その機能を 十分に果たせていない状態を言います。 そして心不全は 放置するとその症状は どんどん悪化して 何度も苦しい発作を繰り返し 約5年ほどで命を落として...
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見た目が衝撃的過ぎる【骨盤骨折の治療】

激痛・大量出血を伴う骨盤骨折 骨盤骨折は 仙骨、腸骨、坐骨、恥骨の4つを合わせた 骨盤の骨折で かなり強固な骨ではあるのですが 交通事故など 強い衝撃が加わった際の 外傷で主に受傷します。   そのために ●激しい痛みを伴う ...
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